Hier findest du 10 Übungen, um deinen Energiekörper wahrzunehmen, zu stärken und zu transformieren.
Genauso wie der stoffliche Körper eine Anatomie hat, hat auch der Energiekörper eine Anatomie und einen klaren Aufbau. Je besser man diesen kennt und weiss, wie die verschiedene Teile zusammenhängen und zusammenspielen, umso einfacher wird es im Energiesystem zu navigieren und Veränderung und Entwicklung anzuregen.
Tipp
Notiere dir die für dich wichtigsten Punkte in deinem Tagebuch und ergänze deine Notizen ganz am Schluss mit dem Skript.
Skript
Lies das Skript und die Chakrentabelle ganz am Schluss, wenn du alle Videos gesehen hast. Du findest im Skript noch einmal den Aufbau vom Energiekörper und weitere interessante Hinweise. Ergänze das Skript mit deinen eigenen Notizen:
Einführung
Klicke das + um die Inhalte zu öffnen.
05:00 Minuten
Tag 1
Dein Energiekörper ist dir näher als du denkst.
Du lebst schon dein ganzes Leben aus ihm heraus. Tag für Tag.
All deine Empfindungen sind schlussendlich alle Phänomene deines Energiefeldes. Und wie dir die Welt erscheint, dass entsteht auch aus deinem Energiekörper.
06:10 Minuten
Tag 1
Unsere unbewussten Muster leben durch unser Energiefeld.
Unter all diesen Bewegungen, die wir nicht gut kontrollieren können, haben wir in all dem immer die Möglichkeit zur Anspannung oder Entspannung.
Wir können immer unser Energiefeld anspannen oder entspannen.
Und wir können angesichts der grössten unbewussten Spannungen innerlich entspannen. Damit verändern wir nachhaltig unser Energiefeld und damit unser ganzes Leben.
08:20 Minuten
Tag 1
Was ist der Grund weshalb ich angespannt bin, obwohl ich innerlich losgelassen habe?
Wir Menschen haben soo viele Ebenen. Viele sind unbewusst und wir können nicht bestimmen, was wir jetzt gerade empfinden.
So können wir innerlich loslassen und erleben vielleicht doch Anspannung, was scheinbar nicht zusammen passt.
Doch unsere Kraft ist es, jetzt zu entspannen und so lösen sich auch tiefere, noch unbewusst Verkrampfungen in deinem Energiefeld letztendlich. Du kannst dein Energiefeld in Fluss bringen und entspannen, altes Festhalten und innere Verkrampfung loslassen.
Diese Kraft ist die wahre und sehr reale Kraft deines Energiefeldes und damit deines Lebens.
05:40 Minuten
Tag 1
Dein Energiefeld ist ein gigantisches Speicherfeld und umfasst sowohl alles, was dir bewusst ist, wie auch alles was dir nicht bewusst ist, aber trotzdem in dir wirkt.
03:30 Minuten
Tag 2
Bei jedem Menschen ist der Aufbau des Energiefelds genau gleich. Genau wie jeder Mensch das gleiche Nervensystem und Blutkreislauf etc hat.
Der Aufbau ist also genau gleich bei allen, aber wie dein Energiefeld “zusammengestrickt” und gefüllt ist, das ist absolut einmalig.
03:40 Minuten
Tag 2
04:40 Minuten
Tag 2
03:00 Minuten
Tag 2
Weitere Zusammenhänge von Auraschichten, Chakren und Energiekanälen.