Video 1: Nach Innen Öffnen und Thema
Jede "Heilung" geht durch den Raum der Leere - muss da hindurchgehen. Jede Heilung kommt aus dieser Leere, respektive durch das sich erinnern an die Leere. Es ist die Heimat von unserem Bewusstsein, bevor es sich wieder der Welt zuwendet.
Leere ist ein unendliches Potential das wir selber sind und wenn sich ein Thema löst, erinnern wir uns daran.
Leere wird in jeder Behandlung zum Thema - bewusst oder unbewusst. Manche Menschen formulieren diese Leere mit zb es fühlt sich leer an, ungewohnt an, ein Nicht wissen, Frieden, Nichts, ich finde mich selber nicht mehr, u.v.m.
Die inneren Bilder lösen sich und damit die Identifikation damit. Ich habe mein Bewusstsein wieder frei um mich neu zu definieren und ganz da zu sein.
Video 2: Teil 2 Meditation und Innere Selbsterforschung
->Wer bin ich ohne den ganzen Zusatz von meiner Geschichte, von Beruf, Familiengeschichte, Ausbildung, sozialer Hintergrund usw.
-> Sich selber zuzuhören und zuzuschauen - Sein mit dem was ist
-> Übung für dich zu Hause: Mache die Meditation öden und denke dann an eine Situation die dich herausfordert. Lasse die Bilder in dir auftauchen. Was macht es mit dir? Mit den Gedanken, Gefühlen, dem Körper…was passiert wenn du es einfach beobachtest? Eines nach dem anderen und nicht bewertest?
-> Übung für dich zu Hause: im Alltag immer wieder inne halten und dich fragen von wo her betrachte ich die Welt? Aus der vollen Identifikation oder hat es „Luft“ zwischen mir und meiner aktuellen Form?
-> Ganz bei dem Sein was du gerade tust.
